Cours de yoga en Maine-et-Loire (49)

Nos actualités

Ami(e)s pratiquant(e)s,

La situation sanitaire actuelle ne me permet pas d' accueillir autant de personnes qu' aux saisons précédentes.

Particulièrement, à l'atelier YOGA où j'ai réduit le nombre de tapis pour répondre aux critères de distanciation.

Je suis profondément navrée de ne pouvoir répondre à toutes vos demandes.

Dès que la situation s'améliorera, des places supplémentaires seront proposées.

Si vous souhaitez des informations, je vous répondrai avec plaisir..

A l'atelier YOGA, des places sont disponibles sur

le créneau du mardi de 19h00 à 20h15.

Les autres créneaux sont actuellement complets.

A Longué-Jumelles : les cours sont complets

A Chacé : quelques places disponibles le jeudi pour la séance de 17h15 à 18h45.

Séance de 19h00 à 20h30 : Complet

MEDITATION SILENCIEUSE :

dimanche 24 octobre de 10h30 à 11h30 (se munir de son Zafü, coussin d'assise ou petit banc).

* les dates des stages et méditations seront actualisées ultérieurement pour la saison 2021-2022.

Marielle

OM SHANTI

 

 

 

 

En cours d'actualisation

Professeure de yoga en Maine-et-Loire

L'ENSEIGNANTE – Marielle Moine

Je pratique le yoga depuis 23 ans et l' enseigne depuis 16 ans auprès de différentes associations ainsi qu'au sein de mon espace privé l'atelier YOGA.

Je vous invite à suivre l'actualité de mes activités en naviguant sur ce site :
qu'il s'agisse des cours collectifs, des stages en matinée, des méditations silencieuses, des cours individuels, du rééquilibrage énergétique.

FORMATION

Diplômée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).

Pendant quatre années, j'ai reçu un enseignement ouvert à différents courants et perpétué par mes enseignants (Patrick Delhumeau, Sylviane Delourmelle, Patrick et Michèle le Portal, Véronique Charroux).

Courants rattachés au Yoga d' Iyengar, Jacques Thiébault, Roger Clair, Van Lysebeth, Durckeim, Nil Haoutoff, Krishnamacharya...

Cours de yoga pour tous

Mon axe de travail

Inviter le pratiquant à une bienveillante coopération humaine.
Favoriser la fluidité dans tous les aspects de la pratique (le souffle, les postures, les temps méditatifs, la relaxation...).
Cheminer vers une meilleure connaissance de soi et révéler ainsi ses potentialités tant sur le plan physique, émotionnel que psychique. Mettre de l'espace dans sa globalité, relâcher les tensions, s'apaiser, se centrer.

« Dans ce cas, cette pratique intense est un effort énergétique pour s'établir en soi-même ».Sutra I-13
Pratiquer intensément, ce n'est pas rechercher des postures difficiles et compliquées, contraindre son corps avec volontarisme pour obtenir souplesse ou puissance physique. Ce n'est pas rechercher à copier parfaitement une forme, mais, à travers un travail approprié du corps, atteindre, dans la posture, cet apaisement du mental qui est l'état du Yoga.

Où faire du yoga près de Saumur et d’Angers

Je propose des cours collectifs à différents endroits destinés aux débutants et aux pratiquants avancés.

A Saint Clément des Levées – 49



Rue de la Laiterie

L’atelier YOGA espace lumineux dédié à la pratique du yoga situé sur les bords de Loire entre Saumur et Angers - Contact

Accueil en individuel ou en groupe jusqu'à 10 personnes.
Le matériel est fourni (tapis, zafü, baleineau, ballon...)

  • Cours collectifs / durée 1h15 hors vacances scolaires
    • Les mardis de 17h30 à 18h45 et de 19h00 à 20h15.
    • Les mercredis de 14h15 à 15h30.
    • Les vendredis de 16h45 à 18h00 et de 18h15 à 19h30.

    Tarif : Abonnement annuel 230 euros (modalités de paiement proposées).
    Abonnement trimestriel 85 euros
    A la séance 12 euros
  • Séances individuelles
    sur rendez-vous 30 euros.
  • Stages collectifs
    de 10h00 à 12h30 - le dernier samedi matin de chaque mois – 20 euros.
    • 19 octobre 2019
    • 30 novembre 2019
    • 25 janvier 2020
    • 29 février 2020
    • 28 mars 2020
    • 25 avril 2020
    • 30 mai 2020
    • 27 juin 2020
  • Les méditations
    10h30 à 11h30 - deuxième dimanche de chaque mois - 6 euros.
    • 13 octobre 2019
    • 10 novembre 2019
    • 8 décembre 2019
    • 12 janvier 2020
    • 9 février 2020
    • 8 mars 2020
    • 12 avril 2020
    • 10 mai 2020
    • 14 juin 2020
  • Rééquilibrage énergétique en soin individuel
    Travail sur les 7 principaux centres d'énergie par le biais de différents supports (cristaux, souffle, sons...)
    Accueil sur rendez-vous avec entretien téléphonique préalable pour étudier votre demande.
    *Le soin énergétique ne se substituant à aucun traitement en cours.

Avec l’association Yoga-Harmonie, CONTACT.

*Pour tous les cours, une séance découverte gratuite est proposée.

  • À longué-Jumelles
    Complexe sportif Emile Joulain – Salle de danse.

    Cours collectifs / durée 1h30 hors vacances scolaires
    matériel non fourni – amener tapis, couverture, coussin.

    • Les mercredis de 17h30 à 19h00 et de 19h15 à 20h45.

    Tarif : Abonnement annuel 195 euros.

  • À Chacé
    Place du collier - RDC Grand Bâtiment près de la mairie.

    Cours collectifs / durée 1h30 hors vacances scolaires
    matériel non fourni – amener tapis, couverture, coussin.

    • Les jeudis : Cours à 18h30 à 20h00 et de 20h15 à 21h45.

    Tarif : Abonnement annuel 195 euros.